Estou concluindo a leitura do livro "Guia Completo de Corrida", emprestado gentilmente pelo atleta Luciano da Paz . É um livro bem antigo (1977), mas foi graças a ele que se deu o "boom" das corridas de rua nos EUA e depois no mundo todo. Então quem se propõe a fazer um blog sobre o tema fatalmente deveria ler essa "Bíblia" das Corridas de rua, um deslize que estou corrigindo agora graças ao Luciano.
Apesar dos muitos anos passados, o livro é excelente para quem está militando no universo das corridas. Ele trata de tudo, desde a escolha de um tênis (ou sapatos de corrida, na linguagem antiga do livro) até como se livrar de cachorros (e seus donos) que hora ou outra chateiam os corredores. O fato estranho e curioso é que o autor James F Fixx morreu precocemente durante um de seus treinos, o que causou na época um certo alvoroço entre os praticantes do esporte. Mas hoje observando o que aconteceu no mundo das corridas ainda é importante a leitura dessa obra. O interessante é que tenho lido revistas especializadas como "Contra-Relógio" e "Runners Word" e percebo que sempre estão reciclando e atualizando ideias pioneiras do citado livro.
Mas para aproveitar o intervalo entre as provas nada como ler um bom livro ou assistir um filme sobre o tema, então segue abaixo algumas dicas: à esquerda um filme e à direita um livro (é uma lista da Revista Runners.)
Sejam Bem-vindos, este blog tem como objetivo reunir pessoas da cidade de Itapetininga e região que prestigiam corridas de rua e caminhada como lazer e uma forma de se manterem saudáveis nos dias de hoje; 2-Divulgar os eventos na cidade e região e discutir assuntos inerentes ao tema principal do blog; 3-Fazer amigos e reunir antigos que estão dispersos por aí;
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