terça-feira, 3 de novembro de 2009

Corri o trajeto de domingo neste final de semana

Neste final de semana fui treinar no trajeto da corrida do próximo domingo. Foi um bom treino e achei bem legal o percurso . A largada na praça do bairro começa com asfalto que logo acaba e se entra numa descida, onde dá para soltar as pernas, mas com muito cuidado, pois se cair vai se machucar, tem umas pedras grandes e cortantes. A subida de ida tem quase 1km (verificar altimetria abaixo), quando se chega em um “bambuzeiro” (à esquerda) ainda faltam uns 200m para ela terminar, depois o terreno é quase plano (com tendência para um pequeno declive), a estrada tem umas pedrinhas redondas, que se aproveitar dá até para massagear os pés, vai até o km 4,2 (aproximadamente), na entrada da Fazenda dos Furtados, quando se faz o retorno. E a descida inicial agora vira uma bela subida, quase na chegada, bem apropriada para “quebrar” quem não acertar o ritmo, apesar que a chegada, depois dessa subida estará bem perto.

Bom treino e ótima corrida no domingo. Estaremos lá, se Deus quiser.

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